Helden En Hordes

In deze aflevering ga ik in gesprek met avonturier Daniel Maissan. Ontdek hoe je de kracht vindt in tijdelijke dingen, hoe je tot rust komt te midden van een conflictgebied en last but not least... Waarom een basisinkomen jouw bestaansrecht kan ontnemen. Het bericht Daniel Maissan – Zonder doel ben je nooit verdwaald verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze podcast ga ik in gesprek met Michelle Coops. Expert op het gebied van zelfliefde, tantra en een verleden waarin ze 5 jaar lang in een sekte heeft geleefd. Ontdek wat groei in essentie betekent, hoe je meer kan spelen en last but not least... how you can make love to life! Het bericht Michelle Coops – In zelfliefde uit je bubbel stappen verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze podcast ga ik in gesprek met anonieme rebel Koen Lohmann. Ontdek hoe je jouw verlangens letterlijk en figuurlijk vormgeeft, waarom je intuïtie volgen ook vervelend kan zijn en last but not least... Hoe je weet of angst of intuïtie aan het woord is in je bovenkamer. Verder leer je in deze podcast: • Hoe je uit de ratrace stapt • Wanneer angst of intuïtie aan het woord is • Hoe doen en zijn zich tot elkaar verhouden • Wanneer we uit de anonimiteit moeten stappen • Of je beter in continuïteit of in seizoenen kunt leven • Bonus: Waarom ganzen emotioneel instabieler zijn dan wij Het bericht Koen Lohmann – Wie bij wil dragen, moet afwijken verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik na negen maanden opnieuw in gesprek met Koos Janson. Ontdek waarom jij geen last van het verleden kunt hebben, wat er gebeurt als je oneindig geduldig kunt zijn en last but not least... waarmee jij ieder probleem onmiddellijk op kunt lossen. Het bericht Koos Janson – Ik zie alleen de liefde hier verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze podcast ga ik in gesprek met Frank Bruining. In de aflevering ontdekte we een mooie beschrijving van hem. Noem Frank een spreker die luistert. Verder ontdek je waarom je ongeduld wat vaker mag trainen, wat een kubieke centimeter kans is en last but not least... Waarom jij vaak denkt dat iets niet kan, maar eigenlijk wel! Het bericht Frank Bruining – Wie niets doet, kan alles verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Kasper van der Meulen. Ontdek samen met ons wat het verschil is tussen artiestschap en ondernemerschap, tussen dienen en spelen. En wanneer je juist moet loslaten of juist duidelijke doelen moet stellen. En last but not least... Waarom we wat vaker over elkaar morgen roddelen. Het bericht Kasper van der Meulen – Wie uit de weg stapt, kan deelnemen verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering leren we op onze handen lopen met Olette Luitwieler. We ontdekken wat er gebeurt als we op een totaal andere manier gaan waarnemen dan we tot nu toe hebben gedaan. Ook leer je wat we werkelijk nastreven in onze zoektocht naar meer volgers en waarom de dood eigenlijk maar een idee is. En last but not least... Waarom alleen dingen die goed zijn waar zijn. Het bericht Olette Luitwieler – Ontmoet jezelf voorbij je ik verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze thema aflevering ga ik met Noeska in gesprek over emotionele weerbaarheid. Wat ontdekken hoe taal onze gevoelens kan verzachten, of emotionele stabiliteit wel zo belangrijk is en last but not least... Waarom bijna niemand werkelijk kan voelen wat hij of zij nodig heeft. Het bericht Noeska Pak – Verbinden in een verdeelde wereld verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met slaapexpert Mark Schadenberg. Als militair in oorlogsgebied leerde Mark ervaren wat slaapproblemen, stress en fysieke klachten met je doen. En in deze podcast deelt hij verhalen en tips om juist in crisistijd uitgerust en vitaal te worden. Ook leer je of meditatie als slaapvervanger kan werken en waarom lichaamsbeweging je soms letterlijk en figuurlijk wakker houdt. Het bericht Mark Schadenberg – Ontspannen in spannende tijden verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met schrijver en leraar Tijn Touber. Ontdek waarom je eigenlijk allang verlicht bent, of lijden nodig is voor groei en waarom het soms goed is om je coach te ontslaan. En last but not least... Waarom Tijn heel blij wordt van rode stoplichten. Het bericht Tijn Touber – Wie toe kan laten, kan loslaten verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze podcast ga ik in gesprek met de Da Vinci van de fotografie Wijnand Geuze. Want Wijnand heeft net zoveel kennis over de mens als over de lens. Ontdek waarom authenticiteit niet bestaat, waarom een selfie niet over je-zelf maar over de ander gaat en last but not least... Waarom Wijnand succesvol werd door één keuze terwijl kiezen ook vaak verliezen is. Het bericht Wijnand Geuze – Een sterk zelfbeeld in een selfie tijdperk verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Jeroen Offermans. Je leert onder andere waarom veel ondernemers aan de top staan van de verkeerde berg, wat het verschil is tussen manipuleren en beïnvloeden en last but not least... of ondernemen wel voor iedereen is weggelegd. Het bericht Jeroen Offermans – In de verbinding ontstaat de connectie verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met ingenieur levensmiddelentechnologie Ralph Moorman. We onderzoeken hoe we in tijden van gezondheidscrisis de juiste stappen kunnen zetten voor ons lichamelijke welzijn. Verder leer je wat het grootste misverstand is rondom gezondheid, waarom sport ook ziek kan maken en waarom je weerstand verhogen niet altijd zo'n goed idee is. En last but not least... of vrouwen iets anders moeten doen voor hun algehele gezondheid dan mannen. Het bericht Ralph Moorman – Zelfverzekerd leven in onzekere tijden verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met de niet te temmen leeuw René Cooiman die tegenslag omzet in voorspoed, weerbaarheid kiest boven veiligheid en bereid is om te verliezen voor winst. Verder leer je hoe je het lef krijgt om jezelf meer uit te spreken, of succes ook zonder focus kan en last but not least... waarom je soms zelf je socialmedia moet verwijderen voordat de boefjes het doen. Het bericht René Cooiman – Winnaars durven te verliezen verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze podcast gaat Eddy in gesprek met Albert Sonnevelt over de weerbare psyche. Ontdek of geluk afhangt van je omstandigheden, hoe je met woorden kunt verbinden en last but not least... welke vraag je jezelf altijd kunt stellen voor een beter leven. Het bericht Albert Sonnevelt – Geraakt worden in tijden van gemis verscheen eerst op Helden en Hordes.

Wellicht kunnen we 2020 het jaar van de mening noemen. Een jaar waarin sommige mensen verder van elkaar af kwamen te staan, terwijl anderen zich meer wilden verbinden. Maar hoe verbind je met iemand op anderhalve meter afstand? In deze aflevering duiken Alex en Eddy onder de motorkap van 2020. Een aflevering vol lachen en levenslessen, dankbaarheid en diepgang en over de linie genomen anders dan anders. Dus laat je speelgoed staan, en schuif gezellig aan voor een aflevering waarin de glühwein, ongein en beroerd zijn elkaar willekeurig afwisselen. Proost! Het bericht Alex van der Werf – Verbinden op anderhalve meter afstand verscheen eerst op Helden en Hordes.

Je zou dit jaar het jaar van de mening kunnen noemen. Maar is een mening evenveel waard als een feit? En wat als een feit ook een mening is? In deze podcast werpen we een kritische blik op feit en fictie, gelukkig zijn en geluk nastreven en waarom je in sommige situaties niets aan een goede gezondheid hebt. Ook leer je waarom de meeste mensen jouw adviezen niet opvolgen, wat het verschil is tussen een mentor en een leraar. En last but not least... Waarom jij meer bent als je minder hebt. Het bericht Leon Nan – Niets is belangrijk en alles doet ertoe verscheen eerst op Helden en Hordes.

Heeft het in een snel veranderende wereld nog zin om lange termijn doelen te stellen? Focus jij als ondernemer op de mens of op je geld? En kies jij van nature voor lange termijn fijn of korte termijn pijn? In deze podcast ga ik in gesprek met Mark Soons. We zoeken de nuance op als het gaat om ondernemerschap, vakmanschap en leiderschap. Verder leer je waarom veel ondernemers beter in loondienst hadden kunnen gaan, of je je bedrijf als je kindje moet behandelen, en waarom meer aanbod vaak leidt tot minder aanspraak. En last bus not least… waarom harder praten vaak geen zin heeft als blijkt dat iemand je taal niet spreekt. Vrij logisch toch? Het bericht Mark Soons – Makkelijk leven door moeilijke keuzes verscheen eerst op Helden en Hordes.

Wat kunnen we juist leren van een stam die op ons achterloopt volgens Westerse maatstaven? In deze podcast vertelt Wiggert Meerman indianenverhalen die wel waar zijn. Reis met ons mee naar een inheemse stam in Brazilië, en ontdek een andere definitie van succes, wat het tegendeel van depressie is, en waarom luisteren meer antwoorden geeft dan de beste adviezen. Ook leer je of je missie je aan komt waaien, wat dodelijker is dan slangengif en last but not least... Waarom we nog liever een stroomschok krijgen dan dat we een tijdje alleen met onszelf moeten doorbrengen. Het bericht Wiggert Meerman – Lichter leven begint in de duisternis verscheen eerst op Helden en Hordes.

In gesprek met Marvin Leenders komen we erachter waarom velen van ons lichamelijk failliet zijn, terwijl ze op andere gebieden floreren. Ook ontdekken we of weerstand en tegenslag toeneemt naarmate we als mens groeien. Ook praten we over het bekende virus, waarom Ronaldo voor sommigen een held is en voor anderen een kwal, en waarom gezondheid iets anders is dan de afwezigheid van ziekte. Het bericht Marvin Leenders – Winnen zonder gezondheidsverlies verscheen eerst op Helden en Hordes.