Helden En Hordes

In deze aflevering ga ik in gesprek met - founder van House of Deeprelax meditatie app Eliane Bernhard. Ontdek waarom jij geen probleem hebt maar doet, waarom lichaamswerk vaak geen duurzame oplossing is, en last but not least, hoe een e-mail van Groupon je leven voorgoed kan veranderen. Het bericht Eliane Bernhard – De weg naar geluk is een omweg verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering stap ik voor de tweede keer in de sacred spaceshuttle met David de Kock. Samen kijken we terug op de zweethut ceremonie die wij samen onlangs hebben ervaren. Ook leer je wat de bestemming is van iemand die al is thuisgekomen, waarom éénwording kan ontstaan vanuit samenzijn en last but not least... waarom een relatie een grotere kracht is dan jijzelf. Het bericht David de Kock – Samen op weg naar een tijdloze toekomst verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Barbara Kok. Ontdek het verschil tussen een positieve vraag en een positieve affirmatie, of stilte gelukkiger maakt dan geluk en last but not least... of er twee of juist duizenden verschillende emoties bestaan. Het bericht Barbara Kok – Wie durft te voelen, is veilig verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met René Sielhorst. Ontdek hoe jij veel fitter kunt worden zonder stuk te gaan, waarom we de regels wat vaker mogen loslaten en wat de schakelbak van een auto ons leert over goed leven. Verder leer je wat een dopepressie is, wat timing te maken heeft met geluk en last but not least... Waarom we met de auto naar de sportschool gaan om daar op een fiets te gaan zitten. Het bericht René Sielhorst – Normale mensen in een abnormale wereld verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Richard Kaart. Ontdek hoe hij binnen tien jaar van 1 huis, zonder geld naar 9 huizen met geld ging zonder daarvoor uitermate extreme dingen te doen. Verder ontdek je hoe je zin in je leven houdt als je 'alles al hebt', waarom de massa er bijna altijd naast zit en last but not least... waarom Richard Kaart nooit met kaart betaalt. Het bericht Richard Kaart – Vermogen begint met vertrouwen verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met de 'multi potential' Max Poolman. Ontdek waarom Max zijn doel zijn gevoel is, waarom je jezelf moet vergroten op social media en last but not least... waarom Max naar waarheid en niet naar geluk zoekt. Het bericht Max Poolman – Verlaat het nu, omarm de toekomst verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering schuif ik na een voor velen bewogen jaar opnieuw aan bij de altijd liefdevolle Koos Janson. Ontdek waarom je beter de tweede plaats kunt innemen dan de eerste, hoe kleine stapjes zich verhouden tot onmiddellijke verlichting en last but not least... Hoe je juist op uitdagende momenten verbonden blijft. Het bericht Koos Janson – Mijn hart ziet een verbonden wereld verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Willemien van der Veen. Ontdek hoe je veiligheid kunt vinden in jezelf, wat dienstbaar leiderschap is en last but not least... Hoe je krachtiger kunt staan en tegelijkertijd lichter bewegen. Het bericht Willemien van der Veen – Krachtiger staan, lichter bewegen verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met de mystieke Christine Pannebakker. Ontdek waarin journalistiek verschilt van een schrijversleven, waarom iedereen in een andere realiteit leeft en last but not least... Hoe je grenzeloos gelukkig wordt. Het bericht Christine Pannebakker – Bevrijd je toekomst, schrijf geschiedenis verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met de bezielde Marieke van Meijeren. Ontdek hoe je meer helderheid krijgt in je gedachten, hoe je jouw innerlijker stem beter leert horen en last but not least... Wat een theezakje te maken heeft je je hogere zelf. Ga samen met ons op zielenreis, en kom thuis op aarde hoog aan de hemel. Het bericht Marieke van Meijeren – Opstaan in de pijn, landen in de liefde verscheen eerst op Helden en Hordes.

Waarom kijken we eerder naar een suf kattenfilmpje dan in een goed boek? Waarom graaien we naar steeds meer, als minder ons gelukkiger maakt? En waarom krijgt onze auto een dure keuring na zelfs één gek geluidje, maar geven we ons lichaam na ieder signaal een goedkoop paracetamolletje? In deze achtste ‘Helden en Hordes Live’ masterclass gaan Drs. Geneeskunde Richard de Leth en doorgewinterd podcast maker Eddy Boom in gesprek rondom de spirituele wetten van gezondheid. Hierdoor word je kerngezond en zielsgelukkig wordt. Het bericht Richard de Leth – Zielsgelukkig maakt Kerngezond verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met de altijd positieve Jonathan Bouter. Ontdek wat het verschil is tussen een jongen en een man, hoe je weet of je naar je intuïtie luistert en last but not least... waarom Jonathan ondanks zijn soms heftige jeugd weinig therapie besloot te gaan volgen. Het bericht Jonathan Bouter – Achtervolgd door geluk op jouw pad verscheen eerst op Helden en Hordes.

Vandaag zit ik aan tafel met opleider en trainer Maarten Onderdelinden. Leer hoe voelen zich verhoudt tot vertrouwen, of je wel of niet moet versmelten met je emoties en last but not least... Waarom iedereen goed genoeg is zoals hij is, maar er altijd ruimte is voor verbetering. Het bericht Maarten Onderdelinden – Je bent goed genoeg om te verbeteren verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Thierry Stokkink. Ontdek hoe je de eenvoud bewaakt wanneer je verantwoordelijkheid toeneemt, hoe je spontaan kunt blijven wanneer je geroutineerd probeert te leven. En last but not least... Hoe je een relatie kunt onderhouden wanneer je supersnel verveeld raakt. Het bericht Thierry Stokkink – Hoe lager je valt, hoe hoger je vliegt verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Marieke & Brenda over losgaan op vasten, leggen ze uit wat intermittent living is en last but not least... of het opzoeken van je grenzen liefde is, of eerder zelfkastijding. Het bericht Marieke de Groot & Brenda Frunt – Je bent jezelf wél als je trek hebt verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Dennis van Miltenburg. Luister mee en ontdek waarom delen niet altijd helen is, hoe jouw lijf herinneringen opslaat en last but not least... Hoe meditatie je bij vergeten gebeurtenissen kan brengen. Het bericht Dennis van Miltenburg – Je hoeft niet ziek te zijn om te helen verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met valuta specialist en mensen mens Erna Erkens. Ontdek wat het verschil is tussen kennis en informatie, waarom velen van ons zo'n verzamelwoede hebben en last but not least... Waarom winst vaak tot net zoveel problemen kan leiden als verlies. Kortom: Een begrijpelijk gesprek over een onbegrijpelijke wereld waar we allemaal in leven. Het bericht Erna Erkens – Wie niet verliest, die wint verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met mijn vader André Boom. Kom bij ons zitten aan de metaforische keukentafel van mijn ouderlijk huis en filosofeer mee. Het bericht André Boom – Je bent er als je weet wie je bent verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze episode ga ik in gesprek met Suzanne van Schaik. Ontdek samen met ons waarom eenvoud rijkdom is, wat de vier talen van de liefde zijn en last but not least... of zelfbewust leven ook een kwelling kan zijn. Het bericht Suzanne van Schaik – De rijkdom van een simpel leven verscheen eerst op Helden en Hordes.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Sander Aarts. Maak samen met ons de reis van angst naar liefde, van uithouden naar invoelen en van kwetsbaarheid naar weerbaarheid. Kortom: een uiterst genuanceerde aflevering met een ex marinier en Ridder in de Orde van Oranje-Nassau die van leven vanuit het hart een centraal thema in zijn leven heeft gemaakt. Het bericht Sander Aarts – Maak ruimte voor je hart verscheen eerst op Helden en Hordes.