Radio O-ringen

I Radio O-Ringen podcast #128 möter ni Jens Lindquist och Anna Karlström från Uppsala 2020. Ett första anmälningsstopp närmar sig nu den 1 november så i denna podcast får ni insiktsfull information om vad som väntar nästa sommar. Per Forsberg åkte till Uppsala för att träffa Jens och Anna och det blev ett fylligt avsnitt med massor av information men också glädje och skratt. Uppsala 2020 är redo för att ta emot alla de tusen som kommer att vistas i denna gamla studentstad under vecka 30 2020. Pelle Svanslös kommer också på tal precis som Carolina Rediviva. Bara en sån sak. Lyssna på Radio O-Ringen podcast #128 inför Uppsala 2020. Synpunkter, kommentarer eller önskegäster till radio@oringen.se

I Radio O-Ringen podcast #127 möter ni Henrik Berg som under mästerskap och andra viktiga event och läger finns med det svenska landslaget i orientering. Radio O-Ringens Per Forsberg träffade Henrik Berg under VM i Norge där det svenska landslaget bodde på ett hotell i Moss strax söder om den norska huvudstaden Oslo. Där huserade Henrik Berg i en egen byggnad med ett eget kök. - Det är inte alltid man har sådana här fina möjligheter och faciliteter, berättar Henrik Berg i podden. Ni får också veta vad som står på middagsbordet under en VM-vecka, vad löparna äter till frukost och vad som är viktigt att tänka på för att så fort som möjligt få i sig energi för att återhämtningen ska gå så fort som möjligt. Ett intressant samtal om mat och energi men också om arbetet som kock inte alltid blir som man tänkt sig. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #127 med Henrik Berg. Synpunkter, kommentarer och önskegäster skickas till radio@oringen.se

Det frågar vi Tomas Stenström på SOFT. I Radio O-Ringen podcast #125 möter ni Tomas Stenström, idrottschef på Svenska Orienteringsförbundet. Det är ett samtal om tillståndet i svensk orientering. Utåt sett ser det bra ut med bland annat fyra VM-guld i det nyss avslutade VM i Norge. Detta rimmar ju väl med ambitionen att ha "världens bästa landslag" men hur går det annars med allt som ingår i svensk orientering. Blir vi fler? Lockar vår sport nya medlemmar? Hur ser framtiden ut? Frågorna finns där och många frågor får sina svar i denna podcast. Lyssna till Radio O-Ringen podcast med Tomas Stenström. Hör gärna av er till radio@oringen.se

I Radio O-Ringen podcast #125 möter ni Elias Jonsson Nydalen SK i Oslo. Med två svenska föräldrar så har en fot både i Norge och Sverige så därför är halvsvensk en bra beskrivning. - Ja, så känner jag mig, berättar Elias i podden. Elias Jonsson har haft en framgångsrik juniorkarriär med tre raka JVM-guld i stafett som kronan på verket. - Vet inte om det är någon annan som lyckats med det men både jag och Kasper Fosser har nu vunnit tre raka stafettguld för Norge vid JVM, det är stort, säger Elias Jonsson. Elias och Kasper Fosser är årsgamla har har mött varandra åtskilliga gånger genom åren och detta har utvecklat och taggat dem bägge, tror Elias Jonsson. Att Kasper Fosser nu som junior får chansen vid stora VM (WOC) sporrar Elias än mer inför den fortsatta satsningen. Möt i Radio O-Ringen en mogen, ambitiös och målinriktad Elias Jonsson. Han har bra koll på både träning och sin egen kropp för att kunna utvecklas. Ett annat steg i utvecklingen blir att flytta till Trondheim och NTNUI till nästa år. Lyssna til

Om skogen - naturtillgång, idrottsplats eller både och? I Radio O-Ringen podcast #124 åkte Per Forsberg till Bråvalla i Norrköping för att träffa Mats Nilsson, skogsvårdschef på Holmen Skog Syd. Holmen Skog är en av Sveriges största skogsägare och dessutom en partner till O-Ringen 2019 i Kolmården. Holmen Skog äger stora delar av de områden som deltagarna kommer att springa i under etapp 1 och 2 i Finspång. I podden pratar vi både om hur det svenska skogsbruket fungerar idag, hur skogsbolagen tänker kring skogen men också om hur de jobbar mot andra intressegrupper, t ex det rörliga friluftslivet och orienteringssporten. Vi pratar också om allemansrätten och vilka hänsyn som skogsbolagen måste ta innan en eventuell avverkning kan genomföras. Skogsbolagen är dock en kommersiell aktör och ska tjäna sina pengar men med kommunikation och samråd så kommer orienteringen alltid hitta sin plats i skogen. Även i framtiden. Lyssna på podcast #124 från Radio O-Ringen om skogen. Synpunkter och kommentarer till; radio@orin

Mark och miljö är nu Joakim Ingelssons arbetsmiljö. I Radio O-Ringen podcast #123 möter ni Joakim Ingelsson. Han är sedan början av året mark- och miljöutvecklare på Svenska Orienteringsförbundet. En helt nyinrättad tjänst inom svensk orientering som visar att rörelsen tar dessa områden på största allvar. För idrotten och rörelsen orientering är markfrågorna primära. Utan ett bra samarbete med markägare blir det inga kartor eller tävlingar. - Detta är en nyckelfråga idag och kanske än mer i framtiden, säger Joakim Ingelsson. Joakim Ingelsson är den tidigare landslagsmannen som vann den totala världscupen en gång i tiden, 1992 för övrigt. Även svensk mästare vid ett flertal tillfällen men det han minns bäst från sin aktiva karriär är stafetterna med sin moderklubb Ockelbo OK. - Vi var så nära att vinna både Tiomila och Jukola men SM-stafetten vann vi i alla fall, konstaterar Joakim Ingelsson. Lyssna till Per Forsbergs möte med Joakim Ingelsson om frågor och ämnen som kommer att bli viktigare och viktigare i fr

Anna skyndar långsamt. I Radio O-Ringen podcast #122 möter ni Anna Bachman från IFK Lidingö. Anna som tidigare i år blev svensk mästarinna i nattorientering. För andra gången. - Jag gillar att springa i mörkret, berättar Anna i podden. Anna Bachman har som mål att ta en plats i det starka svenska laget till VM i orientering i Norge i slutet av augusti månad 2019. Ett tufft mål men Anna viker inte från målsättningen. Ett fint besked var då den fina jaktstarten hon gjorde i Helsingfors och World Cup då hon plockade rejält och blev topp 10. Inför säsongen bytte hon tränare och har också haft tjänstledigt, allt för att maximera chanserna att ta sig till Norge och VM. - Det är framförallt att jag nu har tid till återhämtning, sa Anna Bachman till Per Forsberg när de träffades i samband med Sprint-SM i Hudiksvall i månadsskiftet maj-juni. Lyssnat till Anna Bachman i Radio O-Ringen podcast #122. Hör gärna av er med synpunkter, kommentarer eller drömgäster, radio@oringen.se.

Skånskan som landade i norska Halden. I Radio O-Ringen Podcast #121 möter ni Kajsa Nilsson från Glimåkra men boendes i Halden nästan 20 år tillbaka. Kajsa fick orienteringen med modersmjölken och det blev hennes allt under uppväxten. - Orienteringen betydde allt, allt kretsade kring detta redan från tidiga år, berättar Kajsa Nilsson i podden. Per Forsberg träffade Kajsa Nilsson i samband med Tiomila som i år avgjordes på hennes riktiga hemmaplan. - Det är så häftigt att Tiomila kom till Glimåkra, några kontroller på långa natten var dessutom precis utanför mitt barndomshem, säger Kajsa. Möt vinnarskallen Kajsa Nilsson i Podcast #121 från Radio O-Ringen. Synpunkter och kommentarer; radio@oringen.se.

I Radio O-Ringen podcast #120 möter ni Jerker Lysell från Rehns BK i Bollnäs. Världsmästaren i sprint på hemmaplan i Strömstad 2016 har nu radat upp säsonger som präglats av skador, ingrepp, operation, alternativ träning och byggstudier. Han har dock aldrig gett upp utan han ska tillbaka till toppen igen. - Har man smakat på segerns sötma så vill man dit igen, säger Jerker Lysell. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg åkte till Norrköping, där han bor sedan ganska många år tillbaka, för att kolla läget med sprintfantomen från Freluga utanför Bollnäs. Det blev ett samtal om att inte ge upp, om förutsättningarna som elitorienterare att kunna bedriva en professionell satsning, om landslagsorganisationen men även om hans studier som nu närmar sig slutet och om hans tankar om framtiden. Han visade klass när han vann den första sträckan på Tiomila i Glimåkra och han är även uttagen till världscupens första runda i Finland i början av juni månad. Jerker Lysell är på väg tillbaka, han ser nu ljuset i tunneln. Lyssn

Sedan förra sommaren är det Karlstadbon och Värmlandsorienteraren Linda Take som är ordförande för O-Ringen AB. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg åkte till Kristinehamn för att träffa Linda där hon också styr och ställer i det civila. Hon är VD för ett företag som håller på med marina saker såsom propellrar t ex. Att tacka ja till förfrågan förra sommaren var dock givet, inget att tveka på för Linda Take. - Nej, det var ett rätt enkelt beslut, säger Linda i podden. Jag satt ju redan i SOFT:s styrelse och visste ungefär vad jag gav mig in på. Arbetet i styrelsen för O-Ringen AB har sedan Linda Take tog över varit mycket fokuserat på att skriva om ägardirektiven så att de blir har blivit mer anpassade till O-Ringen idag. - Jag var ju med i organisationen för Värmland 2017 i Arvika och lärde mig mycket av det jobbet där, berättar Linda Take. Ett spännande möte med en Linda Take som har många järn i elden och som fortsatt tycker det roligt att både träna och tävla. Lyssna till radio O-Ringen podcast #118

I Radio O-Ringen podcast #119 möter ni Isac von Krusenstierna från OK Kåre i Falun. Han är född 1998 och har nu tagit steget upp i seniorklassen. Detta efter en mycket lyckosam karriär i både ungdoms- och juniorklasserna. Han kommer dock skynda långsamt, ge det den tid som krävs för att växa in i den nya klassen och omgivningen. - Jag har inte skruvat upp träningen så mycket egentligen inför mitt första år som senior utan jag kommer ta det steg för steg, berättar Isac i podden. Han är en del av det mycket talangfulla 98-generationen där många killar har varit framgångsrika och detta har också gett en bra konkurrenssituation genom åren. Många intressanta tankar kring både träning och tävling och i podden försöker Isac von Krusenstierna även förklara varför han allt som oftast är i kanonform under O-Ringen. Han har ju vunnit totalt varje år sedan 2013 utom hans första år som junior 2015. Imponerande O-Ringen rad...... 1-1-2-1-1-1. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #119 med Isac von Krusenstierna.

Fostrad i OK Räven, Sätila har han blivit en viktig del av IFK Göteborgs framgångsrika stafettlag. Natten är hans rätta element har det visat sig. Hur blev det så? Varför passar natten honom? Vid sidan av orienteringen driver Johan Högstrand ett eget företag där man har tagit fram ett instrument och verktyg som ska ge skidåkare ännu bättre effekt. Johan berättar själv i Radio O-Ringen podcast om denna uppfinning. En uppfinning som har rönt ett stort intresse i vissa kretsar. Till och med svensk skidskyttes demontränare Wolfgand Pichler tillhör de intresserade av produkten. Det blir också en hel del snack om den mytomspunna "Långa natten". Hur tar man sig an denna utmaning på bästa sätt? Vad är nyckeln till framgång på natten? Johan Högstrand ger också tips och råd till oss vanliga motionärer. Bra att ha med sig inför årets 10MILA i Glimåkra och Skåne. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #117 med Johan Högstrand, IFK Göteborg. Hör gärna av er till radio@oringen.se.

Nu den 1 april 2019 är nästa anmälningsstopp inför sommarens upplaga av O-Ringen, nu i Kolmården och med Norrköping som O-Ringenstad. Per Forsberg åkte till Norrköping för att stämma av läget med några av de ansvariga. Tomas Öberg är generalsekreterare och Carin Rosander är marknadsansvarig så dessa fick svara upp inför sommarens äventyr i Kolmården. I Radio O-Ringen podcast #116 får ni bra inpuit inför sommaren vad gäller aktiviteter, folkfesten, att hela regionen är med, att MTB-O och orienteringen delar arenor, hur Himmelstalund ska förvandlas till en fantastisk O-Ringenstad. Plus mycket mer. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #116 med Tomas Öberg och Carin Rosander.

I Radio O-Ringen podcast #115 möter ni Henrik Boström, VD på O-Ringen AB. Det har nu gått drygt fem år sedan han tillträdde som bolagets allra första VD efter det att O-Ringen hade bolagiserats. Vad har hänt under dessa fem år? Har det blivit som han hade tänkt sig? Hur mår O-Ringen idag? Vad kommer att hända i framtiden? Många frågor och funderingar som får sina svar i Radio O-Ringen podcast #115. Per Forsberg träffade Henrik Boström på kontoret i Uppsala och det blev ett långt men innehållsrikt samtal om många ämnen. Bland annat den infekterade kartstrid som har rört upp känslor i Uppsala och Lunsen, om de stora utmaningar som O-Ringen står inför arrangemanget i Åre 2021, och att O-Ringen kanske är redo att gå utomlands...... Mycket intressant samtal med VD Henrik Boström på O-Ringen AB. Kommentarer och synpunkter till radio@oringen.se

I Radio O-Ringen podcast #114 möter ni 20-åriga Johanna Hagström från Falköping som satsar helhjärtat på att nå världstoppen på skidor. - Jag hoppas det blir ett Vinter-OS i Stockholm 2026 för då ska jag vara som bäst, säger Johanna Hagström i podden. Johanna kommer från en idrottsfamilj där den tre år äldre Sara är välkänd i orienteringen där hon tillhör landslaget och springer för IFK Göteborg men det blev alltså skidor som Johanna fastande för och hon berättar varför i podden. Per Forsberg träffade Johanna Hagström i Sundsvall under Skid-SM där hon vann sin första individuella SM-medalj som senior då det blev brons i sprinten. Nu har Johanna Hagström flyttat till Falun för att satsa heltid på skidorna, ge det en riktig chans för att se hur långt det kan bära. Vi såg henne nu senaste helgen när hon gjorde världscupdebut i de blå/gula färgerna och hon imponerade; 4 i kvalet, vann sin kvartsfinal och sedan åkte hon ut i semifinalen när det blev trångt på upploppet. Här visade dock Johanna Hagström att det fin

POD #113 - Orienteraren, tränaren, mannen och pappan. I Radio O-Ringen podcast #113 möter ni den norske legendaren Anders Nordberg. Först in på Tiomilas legendariska Långa natten tre år på raken bland annat. Dessutom många år i det norska landslaget. Numer är Anders tränare i Nydalen SK i Oslo men kanske är han bättre än någonsin. Per Forsberg åkte till Oslo för att prata med Anders om tränarrollen och hans fantastiska karriär, som alltså fortsätter. Han blev norsk mästare på Natt-NM 2018 och tog medalj på medeldistansen. Imponerande. Anders Nordberg berättar också om hur han upplevde situationen i samband med VM-stafetten i Ungern 2009 där han tillsammans med två andra löpare stannade för att hjälpa den svenske slutmannen Martin Johansson som hade skadat sig allvarligt under loppet. Det var en dramatisk händelse som Anders minns väl. Han berättar också om sin kärlek till O-Ringen där han varje sommar åker till Sverige för att vara med, till stor lycka för de tre barnen. Lyssna till Anders Nordberg i Radio O-

I slutet av mars månad 2019, 19-24 mars, så kommer VM i Skidorientering att avgörs på Vallsberget i Piteå. Sverige med ett mycket starkt landslag med Tove Alexandersson i spetsen siktar på stora framgångar i Piteå. Han som styr denna skuta är förbundskaptenen Frans Wickbom från Boden. Han gör nu sin fjärde säsong som bas för landslaget i skidorientering och han, precis som åkarna, ser fram mot VM på hemmaplan. Per Forsberg träffade Frans Wickbom i höstas och det blev ett samtal om vad som krävs för att lyckas, vallare och ledarskap. Intressant med tanke på Frans militära bakgrund där i Boden. Tove Alexandersson är fix-stjärnan men det finns fler som vill lyckas på hemmasnö i Piteå där i slutet av mars när VM i Skidorientering avgörs på Vallsberget.' Hör gärna av er med kommentarer eller önskegäster på radio@oringen.se.

POD 111 - KUNGARNA AV KESCKEMÉT I Årets sista pod från Radio O-Ringen podcast så pratar vi film. Närmare bestämt dokumentärfilm. "Kungarna av Kesckemét - en medellång film om att vara orienterare" är gjord av Victor Lundmark, journalist på Skogssport. I podden berättar han om idén till projektet, från ax till limpa. I podden möter ni också en av filmens huvudpersoner, Henrik Johannesson från Ronneby men pluggar och bor i Borlänge och springer för Stora Tuna OK. Upphovet till filmen kommer från Kesckemét och Junior-VM i somras där Sverige tog samtliga medaljer på medeldistansen, Jesper Svensk, Simon Imark och Henrik Johannesson tog guld, silver och brons och det är även kring dessa killar och dess vardag som filmen kretsar. I podden dessutom filmmusiken som är skapad av Victor Lundmark och Simon Imark tillsammans. Bara en sån sak....

I Radio O-Ringen podcast #110 möter ni Joakim Svensk och det handlar om kartor och skog. Grundelementen för vår idrott och där Joakim Svensk har ett stort och brinnande intresse för bägge sakerna. Joakim Svensk driver bland annat Instagram-kontot "jocketestarkartor". Han var ju också i högsta grad inblandad i det gigantiska projektet MapAnt, där han tillsammans med bland annat Mats Troeng tog fram en jättekarta över Finland med hjälp av lasermaterial. Mycket intressant snack kring detta i denna pod. Vi pratar också om skogen, vår idrottsplats men som ju också är en industri. På gott och ont. Joakim Svensk kommer från Borlänge men bor i Norrköping sedan ganska många år tillbaka så det blir inget O-Ringen som löpare nästa sommar. Istället ger Joakim fina insikter om vad som väntar i Kolmården och O-Ringen 2019. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #110 med Joakim Svensk.

I Radio O-Ringen podcast #109 möter ni William Lind. Göteborgaren som verkar i Falun och Dalarna sedan ganska många år tillbaka. Har också varit en del av det svenska landslaget under många år och vi minns kanske framförallt VM-bronset i långdistans i Estland 2017. Vi har också lärt oss att William under stundom varit skadad och jobbat hårt på att ta sig tillbaka till sin högsta nivå. Alternativ träning har varit en del av William Linds vardag. Han är också mycket tillfreds med att Thierry Gueorgiou fortsätter som tränare i det svenska landslaget för William Lind har varit kritisk till hur detta har skötts tidigare under hans karriär. Som dubbel segrare i O-Ringen, både 2015 och 2017 blir det naturligtvis även en hel del snack om sommarens stora orienteringsäventyr. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #109 med William Lind. Synpunkter, kommentarer och drömgäster, mail till radio@oringen .se