Radio O-ringen

Kapten Carlsson om 2015 och blicker fram emot VM 2016 Nu har landslaget tävlat färdigt för i år. 2015 kan vi lägga till handlingarna med både up's and downs i minnet. - Ja, 2015 skulle jag vilja beskriva som en berg- och dalbana, säger Håkan Carlsson, förbundskapten för de svenska landslagsorienterarna. Ett VM i Skottland som höjdpunkt under året. Ett VM som visade att Sverige är på den nivå som man vill vara. Nu blickar man fram mot VM på hemmaplan nästa år. - Det är klart att både jag och löparna verkligen ser fram mot att få vara med och kämpa om de ädlaste medaljerna i Bohuslän, berättar Håkan Carlsson. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #49 där Håkan Carlsson också ger en bild av hans arbete med landslaget, inte bara under tävlingar och resor utan även vad som händer de "vanliga" veckorna. Hör gärna av er med idéer och synpunkter till radio@oringen.se.

#48 LARS LINDSTRÖM - THE MAN BEHIND THE SUCCESSFUL DANISH TEAM In Radio O-Ringen podcast #48 you meet the national coach of Denmark, Lars Lindström. Clearly the most successful coach ever in Denmark. He has transformed Denmark to be the best nation at WOC. Six medals last year in Italy and now in Scotland Denmark won 4 impressive gold medals. Per Forsberg decided to meet Lars Lindström in Otepää in Estonia to find out the answer of the question, what is the secret behind this success? - There is no secret, just hard work, Lars Lindström says. It's a amazing story he tell us about their work to gather the runners together in Århus, Denmark in a training center where they are living side by side and breathe orientering 24-7. - Probably it has been easier for us in Denamrk to manage this set up because we are a quite small nation, Lars Lindström claims. Listen to Radio O-Ringen Podcast #48 with Lars Lindström. It's an very interesting story about his hard work to reach goals and medals. Denmark is

VÄRLDSMÄSTAREN I SPRINT PÅ BESÖK I POD #47 FRÅN RADIO O-RINGEN I Forres i Skottland blev Jonas Leandersson världsmästare i sprint. Detta efter ett i stort sett perfekt lopp. -Loppet när jag vann EM-guldet i Falun 2012 var så nära perfekt man kan komma, men guldloppet i Skottland var nästan lika bra, berättar Jonas Leandersson i podden. Lyssna till hans förmåga att hitta fokus och form, hur små marginalerna är i sprint och hur man förbereder sig för en sprint på den här nivån. Han var en lovande ishockeyspelare i Färjestads BK men valde orienteringen. Delvis beroende på hans storlek men också att en satsning på orientering lockade. Jonas Leandersson är just nu både regerande Europamästare som Världsmästare. Nästa år är det upp till bevis, då ska han försöka försvara bägge gulden. VM-guldet för övrigt på hemmaplan i Sverige. Lyssna till Jonas Leandersson i podcast #47. Har ni synpunkter, idéer eller önskegäster. Skicka ett mail till radio@oringen.se

Hon var orienteringens allra första stora stjärna. Hon dominerade fullständigt den första halvan av 1980-talet. Svenska Dagbladets Bragdguld och Sveriges Radios Jerringpriset var bara några av de utmärkelser hon fick efter det stora genombrottet 1981 med VM-guldet i Schweiz. Sedan blev det ju även VM-guld både 1983 och 1985. Hon var i princip oslagbar i VM-sammanhang. I Radio O-Ringen Podcast #46 möter ni Annichen Kringstad. Per Forsberg mötte henne i ett sommarvarmt Sälen. En naturlig mötesplats då Annichen jobbar med O-Ringen 2016 i Sälen. I podden berättar Annichen öppenhjärtigt om prestation, krav och karriär. Idrottslig som civil. En idrottskarriär som tog slut redan som 25-åring. - Jag tog beslutet direkt efter mitt guld i Australien 1985, berättar Annichen Kringstad i denna podcast. Det blir naturligtvis även snack om Sälen 2016. Ett ämne som Annichen kan på sina fem fingrar. Lyssna till Annichen Kringstad i podcast #46. Hör gärna av er till radio@oringen.se med synpunkter, idéer eller drömgäs

RADIO O-RINGEN POODCAST #45 Nu ska vi bli fler orienterare - Svensk orientering satsar på "Flera och mera" I Radio O-Ringen Podcast #45 så åkte Per Forsberg till Norra Djurgården en strålande vacker sommardag. Där träffade han Tomas Stenström, projektanställd på SOFT för att leda projektet "Flera och mera". Vi träffade en entusiastisk och driven projektledare som är full av energi inför uppgiften. Han gav upp en trygg anställning för att ta sig an detta uppdrag, varför? -Jag brinner för orienteringen och tror att jag kan göra skillnad, konstaterar Tomas Stenström. I podcasten berättar Tomas om de utmaningar som finns, hur han ser på möjligheten att hitta "nya" orienterare men också ger exempel på intressanta och konkreta projekt sunt om i landet som har lockat nya grupper till vår sport. Lyssna till Tomas Stenström i Radio O-Ringen podcast #45. Har ni idéer om gäster Ni vill höra i Radio O-Ringen podcast. Skriv till radio@oringen.se.

Podcast #44 Emil Wingstedt THE GREATEST SPRINT ORIENTEER EVER In Radio O-Ringen podcast #44 you meet Emil Wingstedt. He turned 40 this year but he´s still a great sprint orienteer. He won the Norwegian championships earlier this year. Impressive. Per Forsberg met the Swede in his home in Halden, Norway. He has been living in Norway for half of his life but he still feels Swedish, he says. Emil Wingstedt has a lot of thoughts about the international orienteering, the format of WOC and he loves O-Ringen. - Me and my family really like to travel to Sweden and O-Ringen every summer, he says in this podcast #44 from Radio O-Ringen. He´s the most succesful sprint orienteer ever with 2 WOC-gold medals and 4 stright EOC-golds in sprint, plus both Swedish and Norwegian champion several times. Listen to Emil Wingstedt looking into the future. Very interesting thoughts. Any comments, please write radio@oringen.se or twitter @Radio_Oringen.

Pod#43 Daniel Hubmann In Radio O-Ringen podcast #43 you meet one of the best orienteers in the world for the last decade, Daniel Hubmann from Switzerland. Per Forsberg met the 4-times World Champion in Tanumshede, Sweden in conjunction with the WC round 2. In the podcast he tells the story about his success, how he manage to compete and win in almost all disciplines. Last weekend he ran the last leg in Kristiansand OK who won the Jukola relay once again. Daniel Hubmann also give all listeners of Radio O-Ringen podcast some breaking news because he and his girlfriend are expecting their first child in the autumn so a brand new chapter in his life is coming up. An exciting chapter but his carrieer will continue, he says in the podcast. Listen to Daniel Hubmann in Radio O-Ringen podcast #43. The Swiss world class orienteer. This podcast is in English with Per Forsberg and Daniel Hubmann. Any comments or wishes for a dream guest. Please write radio@oringen.se

VM-GULD I VINTRAS - NU VILL JOSEFINE OCKSÅ LYCKAS PÅ SOMMAREN Vintern var Josefine Engströms bästa någonsin. Två VM-guld och två EM-guld plus ytterligare fyra medaljer i skid-o så förstår ni att vintern var något alldeles extra. Detta har även gett en boost in i sommaren. Segern i Bjursås och långdistansen i Swedish League var ett kvitto på att Josefine Engström även har hittat rätt under barmarkssäsongen. Gav dessutom en biljett till World Cup-tävlingarna i Halden, Lysekil och Munkedal nu i början av juni månad. Per Forsberg och Radio O-Ringen podcast mötte en glad och öppenhjärtig hälsingetjej från Alfta som berättar om livet som elitidrottare året runt, ett jobb som passar perfekt och flytten till huvudstaden Stockholm. Plus mycket mycket mer. Hör gärna av er med synpunkter eller kanske en önksegäst, radio@oringen.se eller på Twitter, @Radio_Oringen.

PETER ÖBERG - VERSION 2.0 Efter några år där skador har plågat Peter Öberg från OK Hällen har nu 35-årigen från Stigtomta i Sörmland lagt om kursen. Han har byggt om sitt sätt att springa, ett måste för att kunna satsa vidare mot VM i Sverige 2016, ett arbete som går under arbetsnamnet Peter Öberg, version 2.0. I Radio O-Ringen podcast #41 möter Per Forsberg den dubble VM-silvermedaljören Peter Öberg i ett intressant samtal om både träning och alternativ träning. Någonting Peter Öberg har blivit duktig på genom åren. Dessutom så tar Öberg nu plats i O-Ringen AB:s styrelse. En uppgift som Peter Öberg tar på största allvar. Erfarenhet har han, har varit med på alla O-Ringen sedan han var liten knatte och kommer även vara med i sommar i Borås. Lyssna på Peter Öberg i Radio O-Ringen podcasst #41. Hör gärna av er till radio@oringen.se med synpunkter eller idéer.

RADIO O-RINGEN PODCAST #40 Till helgen stundar Tiomila. Som vanligt är det en ungdoms-, en dam- och en herrkavle. Precis som det brukar. En som vill se förändringar i upplägget, och då framförallt för damerna är Maria Magnusson. Landslagslöpare från Sävedalens AIK. Hon vill se ett tuffare och mörkare Tiomila även damerna. - Varför ska vi bara springa hälften så långt och bara i dagsljus, frågar sig Maria Magnusson i podden. Per Forsberg från Radio O-Ringen podcast träffade Maria för att diskutera orientering i allmänhet och Tiomila i synnerhet. En sak är klar, hon vill se förändringar i den kanske mest traditionstyngda tävlingen av alla i idrotten orientering. Lyssna till ett spännande samtal med Maria Magnusson om Tiomila men också en hel del om sin kärlek till idrotten och O-Ringen. Hon kallar sig själv nörd. Kartnörd. Hör av er till Radio O-Ringen. E-post; radio@oringen.se eller Twitter; Radio_Oringen.

EN SKADSKJUTEN JERKER LYSELL SER FRAMÅT Sveriges stora sprintstjärna, Jerker Lysell Rehns BK är just nu oftare i badhuset än ute i spåret. En krånglande fot sätter stopp för vanlig träning varför det istället blir en hel del alternativ träning i simbassängen. - Har nu haft problem med foten i drygt två år, från och till, allt sedan World Cup i Nya Zealand, berättar Jerker Lysell i Radio O-Ringen Podcast #39. Per Forsberg träffade Jerker Lysell hemma i Norrköping en tidig lördags morgon. Han är inte direkt som stridsvagn just nu men vågar ändå blicka framåt och tro på en lite senare säsongspremiär 2015. Annars var det just en stridsvagn som gav bröderna Lysell en hel del rubriker under vintern. Jerker berättar storyn i podden. Lyssna till Jerker Lysell från Freluga utanför Bollnäs i Radio O-Ringen podcast #39. Hör gärna av er till Radio O-Ringen podcast, radio@oringen.se eller Twitter @Radio_Oringen.

#38 Eva Jurenikova FROM OSTRAVA TO HALDEN - WHAT A JOURNEY... In Radio O-Ringen podcast #38 Per Forsberg went to Halden to meet the Head coach of Halden SK, Eva Jurenikova. It has been her profession since the end of 2013 and she enjoy her work a lot. -This is my dream, to work in the Mekka of orienteering, says Eva Jurenikova. In this podcast Eva also tell us about her dream to move to Scandinavia and Sweden because of her interest in orienteering but there were some tough years in Sweden before she got the permission. Years with a minimum of money and a fight to survive. Listen to Eva Jurenikova in this podcast #38 and her exciting journey from Ostrava to Halden. She also tell us about the organisation and training facilities in Halden SK. The best orienteering club in the world the last 20 years. For any comments, please e-mail radio@oringen.se or on twitter @Radio_Oringen

Podcast #37 Anmälningsstopp O-Ringen 2015 Den 1 april är nästa anmälningsstopp inför sommarens O-Ringen i Borås. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg åkte till Borås för att kolla hur förberedelserna går. På turistbyrån i Borås träffade vi Stina Hallhagen, projektledare på destinationsbolaget Borås Borås och Jan Hilding, marknadschef för O-Ringen 2015. I podcast #37 får ni bra tips inför sommaren, både det rent orienteringsmässiga som det mer kulturella utbudet Borås erbjuder. För er som står i valet och kvalet är podden bra lyssning för att ta ett beslut att åka till Borås och O-Ringen 2015. Synpunkter, idèer och förslag skickar ni till radio@oringen.se. Vi finna också på twitter, @Radio_Oringen

Meet the new Sectretary general & CEO of IOF, Tom Hollowell In Radio O-Ringen podcast #36 we meet the new Secretary General and CEO of the International Orienteering Federation, IOF, Tom Hollowell. Per Forsberg travelled to Karlstad in Sweden to meet Tom Hollowell, who's living there since many years. He's the former General manager of the Swedish Orienteering Federation and also Director of O-Ringen for some years. He was interested to come back to the world of orienteering, therefore he applied for the job in IOF. Now he's ready to give some statements for the future and his ambitions for this job in IOF. Listen to Tom Hollowell talking about how to increase the visibility of orienteering globally, improve the commercial performance and also how to secure the Olympic ambitions for orienteering. Any comments or questions are welcome, please mail to radio@oringen.se or follow us on twitter, @Radio_Oringen.

Han har EM-guld i skidorientering och SM-silver i orientering. Numer är en del av det framgångsrika längdlandslaget som nu ska tävla om VM-medaljer på hemmaplan i Falun. Per Forsberg åkte till VM-staden Falun för att ta tempen på tränaren Johan Granath. Det blev mycket snack om träning, upplägg och uppmärksamhet. Men också om skidorientering, O-Ringen och OS i Sotji. Vägen till framgångarna i Sotji var ganska krokig, ungefär som den här vintern, konstaterar Johan Granath i podcasten. Hör gärna av er till Radio O-Ringen podacst, mail till radio@oringen.se eller twitter @Radio_Oringen.

Radio O-Ringen podcast firar 2 år! VÄRLDENS BÄSTA JUNIOR BLIR NU SENIOR 2014 var Anton Johanssons år. Han var utan tvekan "världens bästa junior". Nu kliver han in i seniorklassen och han gör det med ett gott självförtroende med en stor tro på sig själv och vad han kan. En stressfraktur har dock stoppat Anton de senaste månaderna men han känner ingen stress inför sin första säsong i H21-klassen. "Jag har en bra grundteknik som jag litar på", säger Anton Johansson i Radio O-Ringen podcast #34. Per Forsberg träffade Anton i Norrköping där han studerar på heltid. Han kommer från Jämjö och springer för OK Orion. En klubb han hyllar och tackar för sina framgångar. "Vi är ett bra gäng i klubben och Oleksander Kratov har hjälpt mig mycket", berättar Anton Johansson som också avslöjar att O-Ringen i Borås finns med i planen för 2015. Kontakta gärna Radio O-Ringen podcast på radio@oringen.se eller twitter @Radio_Oringen.

I Radio O-Ringen podcast #33 träffar vi Henrik Bengsson, tävlings- och IT-chef för O-Ringen men också projektledare för hittaut.nu. Per Forsberg åkte till ett vintrigt Sundsvall för att prata om hur O-Ringen och tävlingarna är strukturerade, om hur det kommer att se ut i framtiden. Under 2014 förvärvade O-Ringen AB hittaut.nu. Varför gjorde man det? Hur ska man använda detta koncept i O-Ringen framöver? Frågor som får sina svar i Radio O-Ringen podcast #33 med Henrik Bengtsson som gäst.

I Radio O-Ringen podcast #32 träffar ni världsmästaren och generalsekreteraren för O-Ringen Sälen 2016, Jimmy Birklin. I podden berättar Jimmy Birklin om sin egna karriär som bjöd på både triumfer, skador och besvikelser. - Jag grämer mig fortfarande för missen vid VM-stafetten i Grimstad 1997, säger Birklin så här nästan 18 år efter den överhoppade kontrollen. Per Forsberg åkte till VM-staden Falun för att träffa Birklin, det blev ett intressant samtal om VM-guld i sprint men också en hel del spännande saker kring O-Ringen 2016 i Sälen. Både om den turbulenta hösten 2014 då Sälen blev av med arrangemanget under några veckor, men dessutom blickar vi fram mot 2016 och de utmaningar som väntar organisationen.

Podcast #31 - Johan Ryno Här kommer del 2 i serien "Orientering i blodet". Han har två totalsegrar i O-Ringen, numer är han lagkapten i Sveriges populäraste hockeylag, Leksands IF, dessutom landslagsman i Tre Kronor. I Radio O-Ringen podcast #31 möter ni Johan Ryno. I denna julutgåva av podden berättar den i OK Tisaren utbildade Johan Ryno att orienteringen betydde väldigt mycket men att ishockeyn tog överhanden. Han har varit över och provat på NHL i Detroit och dess farmarlag Grand Rapids men nu är det Leksand och familjen som gäller. Trevlig jullyssning med Johan Ryno i Leksands IF och OK Tisaren. Idèer, synpunkter eller önskningar, skicka ett mail till radio@oringen.se eller ett meddelande till twitter @Radio_Oringen.

Podcast #30 - Gunilla Svärd AKUT TILL SJUKHUS DAGARNA INNAN VM 2004 I VÄSTERÅS Viktor Janrik hörde av sig till radio@oringen.se om en önskegäst i podden. Självklart uppfyller vi denna önskan så här i lucia- och juletid. Hon är tränare, vm-guldmedaljör och mamma. När Per Forsberg och Radio O-Ringen podcast mötte Gunilla Svärd hemma i Sunnersta utanför Uppsala blev det mycket snack om just detta. Dessutom berättar Gunilla Svärd för första gången om dramatiken bara dagarna innan VM i Sverige 2004 skulle dra igång. En mycket dramatisk historia som hon aldrig tidigare har berättat. I Radio O-Ringen podcast #30 möter ni önskegästen Gunilla Svärd. Vill du också höra en önskegäst. Gör som Viktor, skicka ett mail till radio@oringen.se.