Rückenschmerzen Ade

Informações:

Sinopsis

Rückenschmerzen loswerden, darum geht es hier in diesem Podcast. Du erfährst einige Hintergrundinformationen über Rückenschmerzen: Ursachen von Rückenschmerzen, Anatomie und Physiologie der Rückenschmerzen, Psychologie der Rückenschmerzen. Übungen für einen starken und entspannten Rücken. Und viele Tipps, damit Rückenschmerzen nicht dich beherrschen, sondern du mit ihnen umgehen kannst. Ein besonderer Schwerpunkt werden Übungen aus Yoga, Ayurveda und Meditation sein.

Episodios

  • Rückenschmerzen als unbewusste Sühne?

    09/04/2017 Duración: 08min

    Manche psychosomatischen Mechanismen können bei Krankheiten eine Rolle spielen. Du könntest z.B. überlegen: Sind meine Rückenschmerzen(oder die Rückenschmerzen eines anderen) vielleicht eine Sühneleistung für tatsächlich begangenes oder eingebildet begangenes Unrecht? Und: Was ist Sühne? Woher stammt der Begriff Sühne? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer Gemeinschaft?

  • Überblick bewahren - nicht von Rückenschmerzen überwältigt werden

    26/03/2017 Duración: 04min

    Wer von Rückenschmerzen befallen ist, der verliert schnell den Überblick. Plötzlich besteht die Welt nur noch aus Rückenproblemen. Wie kommt man da raus? Was ist Überblick? Woher stammt der Begriff Überblick? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer Gemeinschaft? Willst du Überblick entwickeln? Manchmal kann man inmitten der vielen Rückentherapiemöglichkeiten auch den Überblick verlieren - gewinne ihn wieder!

  • Selbstkritik - Psychische und spirituelle Aspekte von Rückenschmerzen

    12/03/2017 Duración: 02min

    Selbstkritik ist etwas Wichtiges - aber zuviel Selbstkritik ist auch nicht gut. Was ist Selbstkritik? Woher stammt der Begriff Selbstkritik? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer Gemeinschaft? Willst du Selbstkritik entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch selbstkritisch ist? Wie verhält sich ein Selbstkritischer, eine Selbstkritische? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Selbstkritik auszugleichen? In diesem Podcast spricht Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, über die geistige Fähigkeit Selbstkritik - und was sie über dich aussagt. Hier schon mal ein paar Hintergrundsinformationen zu Selbstkritik: Andere Tugenden, Eigenschaften und Fähigkeiten ähnlich Selbstkritik sind zum Beispiel Eigenverantwortung, selbstverantwortlich sein, Eigenverantwortlichkeit. Scheinbar entgegengesetzte Eigenschaften dazu sind unter anderem Gemeinwohl, Gemeinschaftsdenken, globale Verantwortung. Im Ayurveda, der indischen Naturheilkunde kann man Se

  • Schalkhaftigkeit - Spirituelle Aspekte von - Rückenschmerzen

    26/02/2017 Duración: 03min

    Rückenschmerzen haben auch psychische Kompententen, ja sogar eine spirituelle Komponente. Und was hat das jetzt mit Schamhaftigkeit zu tun? Dazu lausche diesem Podcast... Was ist Schalkhaftigkeit? Gegenteilige Tugenden bzw. Eigenschaften, sind z.B. Offenherzigkeit, Vertrauen, Loslassen.

  • Schalkhaftigkeit - Ein humorvoller Umgang mit Rückenschmerzen

    17/02/2017 Duración: 04min

    Manchmal hilft Humor. Insbesondere Humor über sich selbst. Die beste Schalkhaftigkeit ist, sich selbst auf die Schippe zu nehmen, über sich selbst zu lachen. Dann tun auch Rückenschmerzen nicht mehr so weh. Was ist Schalkhaftigkeit? Woher stammt der Begriff Schalkhaftigkeit? Wie relevant ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Zeit? Wie kannst du Schalkhaftigkeit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch schalkhaft ist? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Schalkhaftigkeit auszugleichen? In diesem Vortrag von und mit Sukadev Bretz erfährst du eine Menge über die Tugend Schalkhaftigkeit - und was sie über dich aussagt. Hier schon mal ein paar Hintergrundsinformationen zu Schalkhaftigkeit: Synonyme, also Begriffe mit ähnlicher Bedeutung, wie Schalkhaftigkeit sind zum Beispiel Scharfblick, Geistesgegenwart, Klarheit.

  • Reue und Rückenschmerzen

    10/02/2017 Duración: 06min

    Können Rückenschmerzen als Strafe kommen? Ist Reue gut bei Rückenschmerzen? Sind Rückenschmerzen manchmal unbewusste Selbstbestrafung? Es rentiert sich, darüber mal nachzudenken. Was ist Reue? Woher stammt der Begriff Reue? Wie relevant ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Zeit? Wie kannst du Reue entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch reuig ist?

  • Realismus bei Rückenschmerzen

    03/02/2017 Duración: 09min

    Manchmal gilt es realistisch zu sein bei Rückenschmerzen. Nicht alles ist heilbar, nicht alles ist sofort machbar. Ein gewisser Realismus kann hilfreich sein. Was ist Realismus? Woher stammt der Begriff Realismus? Wie wirkt sich diese Eigenschaft auf den Umgang mit anderen Menschen aus? Wie kannst du Realismus entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch realistisch ist? Wie verhält sich ein Realist, eine Realist? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Realismus auszugleichen? In diesem Vortrag von und mit Sukadev Bretz erfährst du eine Menge über die Tugend Realismus - und was sie über dich aussagt.

  • Mit Phantasie Wege aus den Rückenschmerzen finden

    27/01/2017 Duración: 06min

    Wenn alles nicht hilft, muss man neue Wege gehen. So kann Phantasie helfen, neue Wege aus den Rückenschmerzen zu finden. Was ist Phantasie? Woher stammt der Begriff Phantasie? Wie wichtig oder unwichtig ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Gesellschaft? Wie kannst du Phantasie entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch phantasierend ist? Wie verhält sich ein Phantast, eine Phantast?

  • Mündigkeit - Psychische Aspekte von Rückenschmerzen

    25/01/2017 Duración: 06min

    Rückenschmerzen haben manchmal etwas zu tun mit der Psyche. Hier erfährst du, wie Rückenschmerzen dich dazu auffordern können, mündig zu werden, Mündigkeit zu entwickeln. Was ist Mündigkeit? Woher stammt der Begriff Mündigkeit? Wie wirkt sich diese Eigenschaft auf den Umgang mit anderen Menschen aus? Wie kannst du Mündigkeit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch mündig ist? Wie verhält sich ein Mündiger, eine Mündige? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Mündigkeit zu ergänzen? In diesem Vortrag spricht Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, über die geistige Eigeschaft bzw. Fähigkeit Mündigkeit - und was sie für dich bedeuten kann. Dieses Audio Lexikon der 1008 Tugenden ist keine reine Philosophie - obgleich das Konzept der Tugenden aus der Philosophie stammt, aus dem Gebiet der Ethik. Vielmehr geht es hier auch um praktische Lebenshilfe, um angewandte Psychologie: Diese Hörsendung ist auch praktische Spiritualität im Alltag: Denn all diese Vorträge beleuchten Tugenden und Eigenschaft

  • Menschenfreude – Psychische Aspekte von Rückenschmerzen

    27/11/2016 Duración: 03min

    Sukadev beleuchtet die Rückenschmerzen im Zusammenhang mit der Eigenschaft der Menschenfreude. Sukadev interpretiert Menschenfreude als Freude mit anderen Menschen zusammen zu sein. Menschen mit vielfältigen sozialen Kontakten haben häufig weniger Rückenschmerzen als Menschen die einsam sind oder dazu neigen sich zu isolieren. Hilflosigkeit oder das Gefühl einer Situation ausgeliefert zu sein kann Rückenschmerzen verursachen. Im amerikanischen gibt es den Ausspruch „love it, change it or leave it“. Das bedeutet übersetzt liebe es, verändere es oder verlasse es. Dieser Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz ist über Menschenfreude im Zusammenhang mit psychischen und spirituellen Aspekten von Rückenbeschwerden. Rückenschmerzen haben auch einen psychologischen Aspekt. Welchen Einfluss hat zu viel oder zu wenig Menschenfreude auf Rückenschmerzen. Lass dich von Sukadev inspirieren. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Men

  • Leichtgläubigkeit vermeiden im Umgang mit Rückenschmerzen

    13/11/2016 Duración: 04min

    Sukadev beleuchtet die Rückenschmerzen im Zusammenhang mit der Eigenschaft der Leichtgläubigkeit. Menschen mit Rückenschmerzen ergreifen häufig jede Möglichkeit in der Hoffnung auf Besserung. Sie probieren viele Therapien und Angebote von homöopathischen Mitteln bis hin zu Bandscheibenoperationen. Sukadev beleuchtet auch den Placebo Effekt. Hilfreich kann eine gründliche Recherche verschiedener Therapien und Wirkungen sein bevor ein Mensch sich auf eine Operation einläßt, die im schlimmsten Fall keine wirkliche Linderung bringt. Dieser Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz ist über Leichtgläubigkeit im Zusammenhang mit psychischen und spirituellen Aspekten von Rückenbeschwerden. Rückenschmerzen haben auch einen psychologischen Aspekt. Hier erfährst du welchen Einfluss zu viel oder zu wenig Leichtgläubigkeit auf Rückenschmerzen haben könnte. Lass dich von Sukadev inspirieren. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Leichtgl

  • Lebensmut bewahren bei Rückenschmerzen

    30/10/2016 Duración: 02min

    Über einen längeren Zeitraum mit Rückenschmerzen zu leben kann einen Menschen sehr belasten und Lebensenergie verbrauchen. Sukadev ermutigt dazu bei Rückenschmerzen den Lebensmut zu bewahren. Trotz Rückenschmerzen gibt es viele Aktivitäten die möglich sind Dieser Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz ist über Lebensmut im Zusammenhang mit psychischen und spirituellen Aspekten von Rückenbeschwerden. Rückenschmerzen haben auch einen psychologischen Aspekt. Hier erfährst du welchen Einfluss Lebensmut auf Rückenschmerzen haben könnte. Lass dich von Sukadev inspirieren. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Lebensmut. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere Seminare zum Thema Nacken- und Schulterver

  • Kurzweil trotz Rückenschmerzen

    16/10/2016 Duración: 03min

    Sukadev beleuchtet die Rückenschmerzen aus der Perspektive der Kurzweile. Kurzweil ist das Gegenteil von Langeweile. Manche Menschen geben Unternehmungen auf oder ziehen sich aus ihrem sozialen Umfeld zurück, aufgrund ihrer Rückenschmerzen. Ständiges fixieren auf Schmerzen kann Schmerzen erhöhen, sagt die Schmerzforschung. Ablenkung kann ein Mittel sein um sich mal wieder mit etwas anderem zu beschäftigen. Dieser Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz ist über Kurzweil im Zusammenhang mit psychischen und spirituellen Aspekten von Rückenbeschwerden. Rückenschmerzen haben auch einen psychologischen Aspekt. Hier erfährst du welchen Einfluss zu viel oder zu wenig Kurzweile auf Rückenschmerzen haben könnte. Lass dich von Sukadev inspirieren. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Kurzweil. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogathe

  • Introspektion – Psychische und Spirituelle Aspekte von Rückenschmerzen

    02/10/2016 Duración: 05min

    Dieser Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz ist über Introspektion im Zusammenhang mit psychischen und spirituellen Aspekten von Rückenbeschwerden. Könnte es sein das Introspektion einen Einfluss auf Rückenschmerzen hat? Sukadev denkt in diesem Vortrag über diese Frage nach, denn Rückenschmerzen haben auch einen psychologischen Aspekt. Hier erfährst du welchen Einfluss zu viel oder zu wenig Introspektion auf Rückenschmerzen haben könnte. Lass dich von Sukadev inspirieren und versuche mit einer anderen Perspektive auf das Thema Rückenbeschwerden zu sehen. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Introspektion. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere Seminare zum Thema Nacken- und Schulterverspannu

  • Ideenreichtum – Psychische und Spirituelle Aspekte von Rückenschmerzen

    18/09/2016 Duración: 04min

    Lass dich von Sukadev inspirieren und versuche mit einer anderen Perspektive auf das Thema Rückenbeschwerden zu sehen. In diesem Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz erfährst du mehr über Ideenreichtum im Zusammenhang mit psychischen und spirituellen Aspekten von Rückenbeschwerden. Sollte ein ideenreicher Geist Einfluss auf Beschwerden im Rücken haben so lohnt es sich darüber nachzudenken. Sukadev denkt in diesem Vortrag darüber nach und gibt viele Hinweise, denn Rückenschmerzen haben auch einen psychologischen Aspekt. Hier erfährst du welchen Einfluss zu viel oder zu wenig Ideenreichtum auf Rückenschmerzen haben könnte. Lass dich von Sukadev inspirieren und versuche mit einer anderen Perspektive auf das Thema Rückenbeschwerden zu sehen. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Ideenreichtum. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die

  • Heimatverbundenheit – Psychische Aspekte von Rückenschmerzen

    04/09/2016 Duración: 03min

    Lass dich von Sukadev inspirieren und versuche mit einer anderen Perspektive auf das Thema Rückenbeschwerden zu sehen. In diesem Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz erfährst du mehr über Heimatverbundenheit im Zusammenhang mit psychischen und spirituellen Aspekten von Rückenbeschwerden. Könnte es sein das Heimatverbundenheit einen Einfluss auf Rückenschmerzen hat? Sukadev denkt in diesem Vortrag über diese Frage nach, denn Rückenschmerzen haben auch einen psychologischen Aspekt. Hier erfährst du welchen Einfluss zu viel oder zu wenig Heimatverbundenheit auf Rückenschmerzen haben könnte. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Heimatverbundenheit. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere sind htt

  • Selbsterkenntnis durch Rückenschmerzen

    21/08/2016 Duración: 01min

    Dieser Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz ist über Selbsterkenntnis im Zusammenhang mit psychischen und spirituellen Aspekten von Rückenbeschwerden. Könnte es sein das Selbsterkenntnis einen Einfluss auf Rückenschmerzen hat? Sukadev denkt in diesem Vortrag über diese Frage nach, denn Rückenschmerzen haben auch einen psychologischen Aspekt. Hier erfährst du welchen Einfluss zu viel oder zu wenig Selbsterkenntnis auf Rückenschmerzen haben könnte. Lass dich von Sukadev inspirieren und versuche mit einer anderen Perspektive auf das Thema Rückenbeschwerden zu sehen. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Selbsterkenntnis. Neben einem vielfältigem Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere sind https://www.yoga-vidya.de/semin

  • Hatnäckigkeit - Psychische Aspekte von Rückenschmerzen

    07/08/2016 Duración: 03min

    Dieser Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz ist über Hartnäckigkeit im Zusammenhang mit psychischen und spirituellen Aspekten von Rückenbeschwerden. Könnte es sein das Hartnäckigkeit einen Einfluss auf Rückenschmerzen hat? Sukadev denkt in diesem Vortrag über diese Frage nach, denn Rückenschmerzen haben auch einen psychologischen Aspekt. Hier erfährst du welchen Einfluss zu viel oder zu wenig Hartnäckigkeit auf Rückenschmerzen haben könnte. Lass dich von Sukadev inspirieren und versuche mit einer anderen Perspektive auf das Thema Rückenbeschwerden zu sehen. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Hartnäckigkeit. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere sind https://www.yoga-vidya.de/seminare/tite

  • Harmlosigkeit im Umgang mit Rückenschmerzen

    24/07/2016 Duración: 04min

    Dieser Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz ist über Harmlosigkeit im Zusammenhang mit psychischen und spirituellen Aspekten von Rückenbeschwerden. Könnte es sein das Harmlosigkeit einen Einfluss auf Rückenschmerzen hat? Sukadev denkt in diesem Vortrag über diese Frage nach, denn Rückenschmerzen haben auch einen psychologischen Aspekt. Hier erfährst du welchen Einfluss zu viel oder zu wenig Harmlosigkeit auf Rückenschmerzen haben könnte. Lass dich von Sukadev inspirieren und versuche mit einer anderen Perspektive auf das Thema Rückenbeschwerden zu sehen. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Harmlosigkeit. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere sind https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yo

  • Härte – Spirituelle und psychische Aspekte von Rückenschmerzen

    10/07/2016 Duración: 02min

    Dieser Kurzvortrag im Rückenschmerzen Ade Podcast von Sukadev Bretz ist über Härte im Zusammenhang mit psychischen und spirituellen Aspekten von Rückenbeschwerden. Könnte es sein das Härte einen Einfluss auf Rückenschmerzen hat? Sukadev denkt in diesem Vortrag über diese Frage nach, denn Rückenschmerzen haben auch einen psychologischen Aspekt. Hier erfährst du welchen Einfluss zu viel oder zu wenig Härte auf Rückenschmerzen haben könnte. Lass dich von Sukadev inspirieren und versuche mit einer anderen Perspektive auf das Thema Rückenbeschwerden zu sehen. Eine neue Sicht kann helfen anders mit Rückenbeschwerden umzugehen. Erfahre im Yoga Vidya Wiki mehr über Härte. Neben einem vielfältigen Seminarangebot gibt es bei Yoga Vidya auch ein spezielles Seminarangebot zum Thema Yoga für den Rücken. Die Yogatherapie hat auch einiges zu bieten um den Rücken zu stärken, zu entlasten und hilft Ursachen für Rückenschmerzen zu beheben. Weitere sind https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-nacken-ruecken-schulterv

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