Wendy Borst - Jouw Persoonlijke Coach Op Internet

Ben jij te druk in je hoofd, leven of werk?

Informações:

Sinopsis

Ik liep vroeger altijd te roepen dat alles goed ging ‘maar druk hè?’ Toen las ik de titel van het boek ‘Nooit meer te druk‘ en daar stond het gewoon: ‘Druk zijn is voor sukkels.’ Ik was een enorme sukkel en ben dat regelmatig nog steeds doordat vooral mijn innerlijke Pusher (of Doordouwer zoals ze ‘m ook noemen), plus de kant die altijd (yep, bij voorkeur altijd) maar nuttig wil zijn en mijn innerlijke Strebertje regelmatig het stuur van mijn leven overnemen. In de metafoor van het boek ‘Ik (k) en mijn ikken’ het stuur van mijn levensbus. In de podcast die ik daarnet opnam (moest van mijn kant die je graag wil inspireren;-) vertel ik over mijn eigen druktemakers aan boord, hoe ik voel dat ze (soms compleet) mijn stuur overnemen en hoe ik dat patroon doorbreek. Ook vertel ik over mijn gevoelens die ik had het afgelopen weekend in Francorchamp op het circuit van de Formule 1 waar een enorm heftige crash ervoor zorgde dat een jongen het leven liet. Met name: wat ik doe met gevoelens die me soms gewoon overwe