Podcasts De Buenos Días - Entrena Como Un Héroe

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Sinopsis

Cada día de la semana, de Lunes a Sábado quiero acompañarte en tu despertar y darte una píldora mañanera que su desarrollo te haga sentir que sigues vivo, que tienes una oportunidad de cambiar las cosas... o no.

Episodios

  • 359 - Desconexión digital

    13/02/2019 Duración: 02min

    Voy a estar una semana OUT. Me voy con mi chica a NEW YORK una semana. Necesito una desconexión como la de Tokyo. Os recomiendo una desintoxicación total de tanto en cuanto. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 358 - Mai podran empresonar les idees

    12/02/2019 Duración: 03min

    Hoy comienza uno de los juicios más lamentables que recuerdo que se han hecho en este país. Supuesta rebelión sin pruebas, ya que las pruebas que hay son distintas y a unos presos por facilitar un referéndum que más del 80% de la población viene pidiendo. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 357 - Siempre con el objetivo en mente

    11/02/2019 Duración: 02min

    Netflix comenzó en el 97 y alquilaba DVD's a domicilio aunque cuando ya comenzaron ya tenían su objetivo en mente de ofrecer streaming de pelis online. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 356 - Rompiendo reglas como un artista

    09/02/2019 Duración: 01min

    Frase de Picasso. Pero creo que explica muy bien cuando no tenemos ni idea de arte y vemos algo como un cuadro y decimos "Uf.. vaya mierda" eso no quiero decir que ese artista no controle un montón de técnicas. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 355 - Las 10 estrategias de manipulación mediática

    08/02/2019 Duración: 01min

    En el podcast os menciono las 10 estrategias que menciona el autor. Distracción, crear problemas y ofrecer soluciones, diferir, dirigirse al público... Echarle un ojo al artículo online, es muy interesante. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 354 - ¿Te apetece?

    07/02/2019 Duración: 01min

    Haz lo que quieras, pero cuando lo hagas piensa si lo haces porque te apetece o para quitar algo que te disgusta. Cuántas veces hemos hecho algo para quitar solo aquello que nos disgusta. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 353 - r.e.a.l.

    06/02/2019 Duración: 48s

    R de rebelde E de espiritual A de auténtico L de libre ¿Y vosotros qué opináis de las personas reales? Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 352 - Déjales en paz

    05/02/2019 Duración: 03min

    No intentes convencer a nadie de los beneficios que tiene toda nuestra filosofía. Cada uno tiene que descubrir por sí mismo qué quiere aportar a su vida y cuándo está dispuesto a pagar el precio de afrontar el cambio. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 351 - Todo el mundo piensa en cambiar el mundo pero nadie piensa en cambiarse a si mismo

    04/02/2019 Duración: 01min

    Lo fácil es aconsejar, quejarse, delegar, escurrir el bulto y quejarte. Hablar de cómo debería hacerlo el resto de la gente en vez de pasar a la acción y hacerlo UNO MISMO. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 350 - Los líderes son los responsables

    02/02/2019 Duración: 03min

    Al final los líderes son los que se llevarán los toques de atención, los que tienen la última palabra y los que asumirán las broncas de superiores si no han sabido gestionar a su equipo. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 349 - Revolucionarios sin huerto

    01/02/2019 Duración: 01min

    Me gustó mucho la frase, ya que da que pensar. Cuanto más autosuficientes seamos, menos impacto generaremos en el ecosistema y así es como realmente podemos intentar cambiar las cosas. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 348 - Si cambias la manera de moverte... cambias la manera de pensar

    31/01/2019 Duración: 01min

    Frase de un científico Israelí que emigró a Palestina de pequeño. Hizo un trabajo muy enfocado en aprender y en cómo el movimiento influía en nuestra forma de pensar. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 347 - Prisionero de la fama

    30/01/2019 Duración: 04min

    Es muy diferente saber de quién te rodeas y en qué momentos. A veces es muy difícil darse cuenta, pero es importante rodearse de aquellas personas que te dicen las cosas a la cara, tanto lo bueno como lo malo. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 346 - No es sostenible

    29/01/2019 Duración: 03min

    El tema del reciclaje es un tema que aun me cuesta. Es un tema tan importante que creo que deberíamos mejorar en todas partes. Pero hay que tomar más consciencia. 9 de Marzo jornadas sobre el reciclaje. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 345 - Lo importante es la nobleza

    28/01/2019 Duración: 01min

    Y no... no hablo de los borbones. En cualquier tarea se puede ganar o perder, lo importante es la nobleza de los recursos utilizados. Cuál es el proceso. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • Reflexiones - Kill your TV... MÁTALA

    27/01/2019 Duración: 17min

    Tírala por la ventana. Quémala. Coge tu TV y envíala a tomar por CULO. Escoge cuando quieres ver las noticias, de quién las lees. Escoge lo que tú quieres saber. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 344 - Cuestión de prioridad€$

    26/01/2019 Duración: 58s

    Al final... ¿qué es barato y que es caro? Todo es cuestión de prioridades. ¿Y tú qué priorizas? Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 343 - Hasta que no te brillen los ojos, no podrás iluminar todo lo que ves

    25/01/2019 Duración: 01min

    Creo que refleja muy bien el concepto del que suelo hablar muy a menudo, de cuidarnos antes de querer cuidar a los demás. Querer sacar nuestra mejor versión es un acto de solidaridad, ya que estoy aportando mucho más a mi entorno. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 342 - ¿Tienes boyas o anclas?

    24/01/2019 Duración: 01min

    A tu alrededor, qué tienes personas que son como una boya? O que son como un ancla? Boya: Te marcan la dirección y te apoyan. Ancla: Aquellas que te mantienen en un estado, entorno y estilo de vida concreto y no te dejan cambiar. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

  • 341 - Una rutina elástica

    23/01/2019 Duración: 02min

    Elasticidad, es la propiedad de un cuerpo por la cual recobra su extensión y figura primitivas tan pronto como cesa la acción que lo altera. Lo comparaba con los actos puntuales que hacen saltarte tus hábitos habituales. Por eso habla de una rutina elástica. Web -> https://entrenacomounheroe.com Cómo preparar una Spartan -> https://delsofaalbarro.com

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