Sinopsis
Wenn du Ängste hast, die dich und dein Leben einschränken bist du hier genau richtig: Ich erzähle dir, was ich in all den Jahren meiner Angststörung gelernt habe, welche Methoden helfen und mache dir Mut, dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen.
Episodios
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![Tipps für Angehörige: Wie kann ich meiner angstkranken Freundin helfen? (Folge 4) - Mit der Angst im Gepäck]()
Tipps für Angehörige: Wie kann ich meiner angstkranken Freundin helfen? (Folge 4) - Mit der Angst im Gepäck
15/03/2019 Duración: 17minDeine Freundin oder dein Partner leiden unter einer Angsterkrankung. Was kannst du tun, um ihnen zu helfen? weitere Tipps und Infos zum Buch gibts auf www.mut.mondamo.de gelassenheit, hochsensibilität, ängste, therapie, angststörung, agoraphobie, angstfrei, geduld, glücklichsein, angst, ängste, angehörige
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![Woher weißt du, dass du schon bereit bist? (Folge 3) - Mit der Angst im Gepäck]()
Woher weißt du, dass du schon bereit bist? (Folge 3) - Mit der Angst im Gepäck
04/03/2019 Duración: 08minIn der heutigen Folge geht es um die Chancen, die das Leben bietet - und wie du spüren kannst, ob es die richtige Zeit ist, die Gelegenheit wahrzunehmen. hier gibts das Buch: www.mut.mondamo.de
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![Ich danke meiner Angst - Mit der Angst im Gepäck (Folge 2)]()
Ich danke meiner Angst - Mit der Angst im Gepäck (Folge 2)
25/02/2019 Duración: 13minIch habe den Mut gehabt, mich meiner Angst zu stellen. Und gerade weil ich weiß, was das für eine Leistung ist, darum verstecke ich mich nicht! Ich bin so gesehen auch stolz auf mich! In diesem Podcast geht es um eine persönliche Angstgeschichte und warum ich meiner Angst dankbar bin... hier gibts das Buch: www.mut.mondamo.de
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![Worum es geht - Mit der Angst im Gepäck (Folge 1)]()
Worum es geht - Mit der Angst im Gepäck (Folge 1)
25/02/2019 Duración: 12minWillkommen! Ich stelle mich vor und plaudere ein wenig über den Inhalt meines Buches & was dich in diesem Podcast erwartet. hier gibts das Buch: www.mut.mondamo.de
