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9月1日(木)のゲストは、戸田恵子さん。 舞台『裸足で散歩』についてのお話や、リスナーからの「声」に関する質問にもお答えいただきます。 日々の睡眠や食事に気をつけながら、年に一度の健康診断でしっかりと自分の身体をチェックしてみてください。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20220901_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、あっきさんの健康の秘密をご紹介します。 「週3の筋トレと、瞑想と週1のランニングがわたしの健康の秘訣です♪」 あっきさん、ありがとうございました！