Theofit Podcast Steve Scott

Hören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos bei http://audiobookspace.com/free Titel: Ruhe im Alltag Untertitel: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls Audiopille) Autor:: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat Erzähler: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat Format: Unabridged Spieldauer: 2 hrs and 12 mins Sprache: Deutsch Veröffentlichungsdatum: 01-28-16 Herausgeber: Syncsouls. A division of alive media solutions Kategorien: Self Development, How-To Zusammenfassung des Herausgebers: Mit welchen Methoden kann ich mir in kurzen Sequenzen Ruhe in meinen Alltag zaubern? Dafür sorgen, einmal "ganz runter" zu kommen und tiefenentspannt einige Minuten neue Kraft und Energie zu schöpfen? Mit dieser AudioPille erhalten Sie vier Entspannungseinheiten mit wohltuenden Übungen aus dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung, alltagsstärkenden Affirmationen und einer kleinen wunderschönen Phantasiereise für Ihre persönliche Auszeit mitten im Alltag. Gehen Sie für wahlw