Ayuno Intermitente Para Mujeres
- Autor: Angela Mason
- Narrador: Belen Pelayo
- Editor: Weight Loss and Ketogenic Diet Audio Books
- Duración: 1:21:44
Sinopsis
¡La Guía Definitiva para Mujeres Principiantes que Buscan Quemar Grasa, Detener el Envejecimiento y Vivir una Vida Saludable Mediante el Ayuno Intermitente!
¿Estás buscando una manera eficaz de perder peso y MANTENERSE en forma y saludable a largo plazo?
¡El ayuno intermitente para mujeres es una excelente manera de disfrutar la comida, quemar peso y sentirse súper energizada!
Si has estado probando diferentes dietas sin ningún éxito en particular y simplemente estás cansado del mismo viejo galimatías, debes considerar seriamente el ayuno intermitente. Después de todo, no querrás morirte de hambre para siempre, sin ver apenas ningún progreso en la quema de grasa, ¿verdad?
El ayuno intermitente utiliza el propio metabolismo del cuerpo para ayudarte a quemar peso. Por supuesto, es buena idea comer sano, pero no te preocupes, ¡te lo explicamos todo!
Este libro te enseñará:
• ¿Qué es el AI y qué beneficios tiene para las mujeres?
• Mitos y errores a evitar durante el AI
• AI para mujeres, con consejos dietarios para el embarazo
• Consejos y trucos para un AI exitoso y sostenible
• ¡Y MUCHO MÁS!
Si haS estado preocupada acerca de cómo el AI podría afectar tu cuerpo y tus hormonas, ¡no te preocupes más! ¡Este libro es la guía definitiva para el ayuno intermitente para mujeres!
¡Desplácese hacia arriba y comience a escuchar AHORA!
Capítulos
-
chapter 01
Duración: 28s -
chapter 02
Duración: 03min -
chapter 03
Duración: 08min -
chapter 04
Duración: 06min -
chapter 05
Duración: 03min -
chapter 06
Duración: 04min -
chapter 07
Duración: 03min -
chapter 08
Duración: 05min -
chapter 09
Duración: 05min -
chapter 10
Duración: 06min -
chapter 11
Duración: 05min -
chapter 12
Duración: 05min -
chapter 13
Duración: 06min -
chapter 14
Duración: 02min -
chapter 15
Duración: 03min -
chapter 16
Duración: 04min -
chapter 17
Duración: 05min -
chapter 18
Duración: 02min -
chapter 19
Duración: 35s