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2月10日(木)のゲストは、シンガーソングライターの中村 中さん。 オールタイム・ベストアルバム『妙齢』や健康についてのお話を伺います。 身体と心の健康のために、日々のストレス解消や定期的な健康診断も大切です。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20220210_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、みぃこさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘密は、喉を渇いた状態にしないことです。目に入る場所に水を置いて、適度にこまめにとるようにしていますー」 みぃこさん、ありがとうございました！