Skisporet

Vi har møtt Astrid Uhrenholdt Jacobsen og fått med oss Øystein "Pølsa" Pettersen som vikar-programleder. Med andre ord; her garanterer vi lettbeint og god stemning i studio. Et studio som for anledningen er rigget opp på Astrid sin hytte! NM arrangeres denne helgen og er selvsagt en naturlig del av denne samtalen. Astrid er en merittert NM-løper som virkelig imponerer oss og representerer lokalklubben sin på en utmerket måte. I denne samtalen er vi blant annet innom:   NM i Norge: Hva er det som er så spesielt med dette mesterskapet? Treningsukene til Astrid Utvikling av treningsplaner En helt konkret tips til å styre intervalløktene bedre Smøretips og bruk av felleski God lytt! Podkasten er et samarbeid mellom SWIX og Skisporet.no Programledere: Åge Skinstad og Øystein "Pølsa" Pettersen (vikar) Produsent: Karl Filip Singdahlsen