Le Grand Changement Podcast

Podcast N°73 avec Nathalie Babouraj et Mary M' "Eveil sensoriel et ayurveda" Que nous dit l’ayurveda, au sujet de notre capacité à nous réguler au quotidien? Pour trouver une harmonie entre notre environnement (le monde extérieur) et notre physiologie (notre monde intérieur), cette sagesse plurimillénaire qui nous vient d’Inde nous propose d’explorer en conscience nos 5 sens, des clés de régulation de nos vies « digitalisées », pour revenir à l’essentiel, eux rythmes de la nature, à la régénération et à la santé. C’est le fil conducteur de Ma détox ayurvédique colorée, un livre et un CD écrit par Nathalie Geetha Babouraj, docteure en médecine et créatrice de l’institut de santé intégrative. Ex-médecin militaire, et membre d’un groupe de recherche international sur la santé intégrative, cette passionnée du vivant se consacre à 200% à la transmission aux soignants et aux entreprises de clés de santé simples, ludiques et en mode empowerment pour inviter chacun à trouver sa boussole intérieure, mieux prendre soi