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Viele Menschen machen Sport, um den Kopf freizubekommen. Aber lässt sich dieser Effekt auch im Gehirn nachweisen? Macht uns Bewegung sogar schlauer? Die Hirnforschung sucht Antworten. (00:00:00) Intro (00:00:27) Begrüßung (00:02:17) Inwiefern hilft Bewegung dem Denken? (00:06:09) Geht’s eigentlich um automatisierte Abläufe? (00:08:10) Macht Bewegung dauerhaft schlauer? (00:09:26) Ist Laufen besonders förderlich? (00:10:32) Thema Tai-Chi (00:12:58) Laufband vs. Waldweg, Solo vs. Gruppe (00:15:51) Müssen wir laufen, um nicht „dümmer“ zu werden? (00:17:11) Verabschiedung Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-laufen-sport-hirnforschung