Meditacion Online Y Mindfulness
536. Ejercicio Mindfulness: Solo Conciencia charla mental.mp3
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:07:35
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Sinopsis
Hoy realizaremos un ejercicio de ser conscientes de esa charla mental. Cada uno, según su nivel, puede gestionarla o simplemente aplicar consciencia para notar esa charla mental.
