Sinopsis
Un camino para transitar en bienestar infinito en donde platicamos de alimentación saludable, meditación creativa, ejercicio, control de peso, vida plena poniendo especial énfasis en crear tu vida a través de tus pensamientos.
Episodios
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![Episodio 2: 8 puntos de una etiqueta nutricional]()
Episodio 2: 8 puntos de una etiqueta nutricional
11/05/2018 Duración: 17minEscucha los 8 puntos que debes revisar de una etiqueta nutricional para saber si lo que vas a comprar es lo que quieres para ti y para tu familia. Come sólo lo que tú decidas y hazlo con consciencia.
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![Episodio 1: 7 consejos para antes de meditar.]()
Episodio 1: 7 consejos para antes de meditar.
25/04/2018 Duración: 13minDurante la meditación siempre tenemos una serie de distractores que nos pueden sacar de la meditación, algunos de ellos los puedes prever y así evitar que factores externos te saquen de tu meditación.
